ゆうきケア体操 in 北海道
杖なし、介護なし、で１００歳まで歩く 身体作り！！
足・腰に違和感がある方、 健康・予防・美容に興味がある方、 楽しく充実した人生を手に入れませんか？
ゆうきケア体操
座ったまま・寝たままできる簡単な体操で骨盤の歪みを整え、関節を動きやすくすることで、動ける身体作りをします。
定期講座
七飯町文化センター
毎週金曜日 １０時～
月４回（月3回あり）
北斗市公民館
第１・３月曜日 １０時～ 月２回
ゆうき関節エクササイズ
（パーソナルレッスン）
ゆうき指圧院長が「あなた専用運動プログラム」を作成し、毎日ご自宅で行うことで 不調を改善していきます。（認定講師の３回のマンツーマン指導付）